Comme l'année dernière, le temps était très menaçant pour le CLM des Boulangers. Les ondées se sont succédées toute la matinée et en arrivant sur Chars, j'ai rencontré une nouvelle averse.
Le parcours reprend strictement celui de l'année dernière mais le vent est orienté différemment.
Lors de l'échauffement, les routes sont encore détrempées. On démarre cette année avec le vent de 3/4 face pendant quasiment 8km avant de tourner et prendre un vent favorable sur toute la fin du parcours de 18km.
 |
| Au départ... |
Je prends donc le départ prudemment en tournant bien les jambes, j'essaie de rester au dessus de 95 coups de pédale par minute, je trouve rapidement mon rythme de croisière jusqu'au changement de direction. Là, avec le vent favorable, la vitesse augmente rapidement et les km défilent à pratiquement 50km/h pendant 5km. Ensuite, il y a deux traversées de village un peu sinueuse et surtout un petit talus dans lequel j'ai le sentiment d'avoir un peu coincé parce que j'emmenais un peu trop gros. Juste le temps de relancer après le talus et on voit la pancarte arrivée à 2km, il faut tout donner mais la route est assez mauvaise et l'on est fortement secoué. Je termine finalement en 27min20s soit 50s de plus que l'an dernier.
Au niveau de la gestion de mon effort, je suis plutôt satisfait avec une fréquence moyenne de 169 pulsations par minute pour un max à 176. Hormis le talus, j'ai plutôt eu des bonnes sensations sur ce parcours. Je considère que l'écart de temps entre les 2 éditions est du à la météo et une forme sans doute moindre. Afin le résultat reste plus que correct puisque je prends la 5ème place au scratch et la 3ème dans ma catégorie. L'an dernier, j'avais terminé 3ème au scratch et dans ma catégorie.
 |
| Sur le podium |
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire